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Dicas para você se aquecer em dias frios!

Dicas para você se aquecer em dias frios!

O friozinho tem o seu charme e fica ainda melhor se você puder aproveitar a estação sem passar frio.

Por isso selecionamos algumas dicas para deixar os dias mais agradáveis e aconchegantes:

- Além de bem agasalhado mantenha-se em um ambiente fechado. Ficar em lugares abertos é péssimo em um dia frio, mesmo que você não esteja em casa, procure um ambiente fechado para se esquentar e ficar livre do vento ou outros incômodos similares.

- Use e abuse de mantas, cachecóis, luvas e toucas. Além de acessórios estilosos vão lhe manter aquecido.

- Fique próximo ao fogo. Invista em uma lareira ou fogão. Essa opção é ideal para quem vive em regiões serranas ou mais afastadas como em nosso estado.

- Alimente-se bem. Comer é ótimo para gerar calor, e por essa razão que sentimos mais fome nos dias frios. Aposte em gorduras saudáveis, então inclua em sua dieta alimentos como nozes, castanhas, salmão, abacate e azeite de oliva

- Tome uma bebida quente, como café, chocolate ou um chá. Bebidas ou pratos quentes sempre ajudam a aquecer o corpo.

- Exercite-se. Exercícios são ótimos para esquentar, seja em casa ou na academia.

Para garantir um ambiente aquecido e acolhedor além de uma lareira ou fogão, recomenda-se o uso de soluções têxteis, como os tapetes e mantas, que proporcionam a sensação de aconchego.

Outra opção, é o Piso Aquecido. Através de um sistema prático, podem ser aplicados a qualquer tipo de piso, ou seja, não interfere na escolha da decoração. Podendo ser instalados em ambientes como: banheiros, quartos, salas e onde mais você desejar.

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